Никогда не переоценивайте свои силы. Лучше недооценить. Вот правда. Мое стремление после работы делать кучу всего по дому вылилось в переутомление с пониженной температурой, слабостью и головокружением, хотя ощущение, что у меня жар. Такая тупая ситуация: хочу сделать одно, второе и третье, есть настроение, запал, вроде и силы, а организм не может элементарно поднять руки или сдвинуть тело с кровати. Все, о чем думается в такой ситуации: "Не да бог когда-нибудь оказаться заключенным в собственном немощном теле с ясным сознанием". Это очень страшно.
И я такая: "Ок, значит отдохнем". И тут началась реальная хрень. Сильнейшая аллергия со всеми ее приколами и отеком в горле. А я на даче дышу воздухом, врачей рядом нет. В итоге эта недоаллергия превратилась в простуду. Я все 9 мая пролежала в горизонтальном положении! Где мой парад, где бессмертный полк, погулять по городу в хорошую погоду? Из носа водопад, озноб без температуры, литры травного чая, а сегодня я поползла на работу. Бег продолжается, никто не отменял всего вот этого.
Так что, дорогие мои, иногда надо остановиться, выйти из гонки за деньгами, славай и чего там еще надо людям, выдохнуть и просто полежать. Смена деятельности не помогает. Не болейте